Categorie: Gezondheid

Is winkelen gezond? 6 voordelen van een dagje shoppen

Categories PsychePosted on

Hoewel je portemonnee er misschien anders over denkt, is winkelen meer dan alleen een manier om spullen te kopen. Uit onderzoek blijkt dat een dagje shoppen verrassend veel voordelen heeft voor je mentale én fysieke gezondheid. In dit artikel lees je zes redenen waarom winkelen goed voor je is, én hoe je er maximaal van profiteert.

Lees verder “Is winkelen gezond? 6 voordelen van een dagje shoppen”
Beagles Shop & Go Boodschappentas - Zwart
Beagles Shop & Go Boodschappentas - Zwart
4.8
€16,90
€15,50
Bestel hier
Bol.com
XL Opbergtas - Big Shopper - Reistas Extra Groot - Grote Booschappentas - 75 Liter - Grijs Wit - Set van 4
XL Opbergtas - Big Shopper - Reistas Extra Groot - Grote Booschappentas - 75 Liter - Grijs Wit - Set van 4
3.8
€25,90
€18,95
Bestel hier
Bol.com
Jute katoenen boodschappentas - zwart/natural - 44 x 33 x 19 cm - 20 liter - draagtas - hengsels
Jute katoenen boodschappentas - zwart/natural - 44 x 33 x 19 cm - 20 liter - draagtas - hengsels
5.0
€8,99
Bestel hier
Bol.com

Hoe eet je gezond volgens de schijf van vijf?

Categories Gezonde voeding, GezondheidPosted on

De schijf van vijf bestaat uit vijf vakken vol goede producten om uit te kiezen. Het is een voedingsrichtlijn die in Nederland wordt gebruikt om gezond en gevarieerd te eten en ontwikkeld door het Voedingscentrum, een voorlichtingsorganisatie die zich bezighoudt met voeding en gezondheid. De Schijf van Vijf bestaat uit vijf groepen voedingsmiddelen die belangrijk zijn voor een gebalanceerd dieet.

Lees verder “Hoe eet je gezond volgens de schijf van vijf?”
De mentale schijf van vijf
De mentale schijf van vijf
5.0
€21,99
Bestel hier
Bol.com

Prikkelende tong door ananas? Dit is de oorzaak

Categories Gezonde voeding, KeukentipsPosted on

Verse ananas is heerlijk en zit boordevol vitamines, maar bij sommige mensen veroorzaakt het eten ervan een prikkelend of branderig gevoel in de mond. Wat is de oorzaak van dit ongemak, en hoe kun je het voorkomen?​

Lees verder “Prikkelende tong door ananas? Dit is de oorzaak”
Vacu Vin Ananassnijder | Wit/Zwart
Vacu Vin Ananassnijder | Wit/Zwart
4.5
€7,49
Bestel hier
Bol.com
TDR-RVS- Ananasboor Ananasschiller -Professionele ananassnijder-zilver
TDR-RVS- Ananasboor Ananasschiller -Professionele ananassnijder-zilver
4.0
€19,29
€17,69
Bestel hier
Bol.com

Ongewenst haar. De beste manieren om te ontharen

Categories Beauty, BeautyPosted on

Ontharen is al eeuwenoud, en dat weten we dankzij de Romeinen, die al gebruik maakten van bijenwas en pek. Vandaag de dag zijn er talloze manieren om ongewenst haar te verwijderen. Of je nu een snelle oplossing zoekt of langdurige resultaten, er is voor elk wat wils. Wij zetten de verschillende ontharingsmethodes op een rij, zodat jij de beste keuze kunt maken!

Lees verder “Ongewenst haar. De beste manieren om te ontharen”
Veet Expert Ontharingscrème - Gevoelige Huid - 400ml
Veet Expert Ontharingscrème - Gevoelige Huid - 400ml
4.0
€15,99
€8,25
Bestel hier
Bol.com
ItalWax - Luxe Film Wax Gold 1kg - Wax Beans - Hard Wax - Wax Bonen - Volledige Lichaamswax
ItalWax - Luxe Film Wax Gold 1kg - Wax Beans - Hard Wax - Wax Bonen - Volledige Lichaamswax
4.9
€25,99
Bestel hier
Bol.com
Veet Expert Ontharingsstrips - Gezicht - Gevoelige huid - 20 stuks
Veet Expert Ontharingsstrips - Gezicht - Gevoelige huid - 20 stuks
3.3
€7,14
Bestel hier
Bol.com

Sushi: gezond of niet? Alles wat je moet weten

Categories Gezonde voedingPosted on

Sushi is wereldwijd populair, maar is het eigenlijk gezond? We duiken in de voedingswaarde, de voordelen én de aandachtspunten van sushi.

Lees verder “Sushi: gezond of niet? Alles wat je moet weten”
XXL Sushi Set - Sushi Maken- Sushi Maker - Milieuvriendelijk - Sushi bazooka kit - Inclusief Online Sushi Kookboek en avocado snijder - Wit
XXL Sushi Set - Sushi Maken- Sushi Maker - Milieuvriendelijk - Sushi bazooka kit - Inclusief Online Sushi Kookboek en avocado snijder - Wit
4.0
€24,95
€19,95
Bestel hier
Bol.com
500 sushi
500 sushi
4.0
€12,50
Bestel hier
Bol.com

Waarom lachen gezond is: fysieke en mentale voordelen

Categories Ontspanning, PsychePosted on

Lachen is meer dan alleen een uitdrukking van plezier. Het verbetert je gezondheid, vermindert stress en werkt zelfs als een natuurlijke pijnstiller. Maar hoe werkt dat precies? Ontdek waarom lachen zo krachtig is en hoe je meer kunt lachen in je dagelijks leven.

Lees verder “Waarom lachen gezond is: fysieke en mentale voordelen”
Friends - Complete Series (Import)
Friends - Complete Series (Import)
4.5
€69,99
Bestel hier
Bol.com

Zuurkool: gezond, caloriearm. Hoe maak je het minder zuur

Categories Eten en drinken, Gezonde voeding, KeukentipsPosted on

Zuurkool is een veelzijdige groente die niet alleen licht verteerbaar is, maar ook ontzettend gezond. Het zit boordevol vezels en vitamine C, en het is bovendien caloriearm. Toch heeft deze populaire gefermenteerde kool een paar aandachtspunten, zoals het hoge zoutgehalte en de uitgesproken zure smaak. In dit artikel leer je waarom zuurkool zo gezond is, hoe je het minder zuur maakt, en krijg je praktische bereidingstips.

Lees verder “Zuurkool: gezond, caloriearm. Hoe maak je het minder zuur”
Natuurlijker leven® Fermenteer set LOCO - fermentatie set - zuurkool of Kimchi maken - fermenteren
Natuurlijker leven® Fermenteer set LOCO - fermentatie set - zuurkool of Kimchi maken - fermenteren
€39,95
Bestel hier
Bol.com
Fermentatiepot Keramiek met Deksel 1 l - Zuurkool - Zuurkoolpot
Fermentatiepot Keramiek met Deksel 1 l - Zuurkool - Zuurkoolpot
€29,99
Bestel hier
Bol.com

Is een elektrische tandenborstel beter dan een gewone tandenborstel?

Categories Badkamer, BeautyPosted on

Twee keer per jaar naar de tandarts voor controle en minimaal twee keer per dag je tanden poetsen: dit zijn basisregels voor een goede mondgezondheid. Maar de grote vraag blijft: is de elektrische tandenborstel beter dan poetsen met een gewone tandenborstel? In dit artikel nemen we de voordelen, nadelen en praktische tips van beide methoden onder de loep, zodat je een weloverwogen keuze kunt maken.

Lees verder “Is een elektrische tandenborstel beter dan een gewone tandenborstel?”
Oral-B Pro Series 3 Elektrische Tandenborstel
Oral-B Pro Series 3 Elektrische Tandenborstel
4.4
€52,26
€39,99
Bestel hier
Bol.com
Oral-B Vitality 100 White CrossAction - Elektrische Tandenborstel - Powered By Braun
Oral-B Vitality 100 White CrossAction - Elektrische Tandenborstel - Powered By Braun
4.2
€28,13
Bestel hier
Bol.com