Categorie: Lichaam

Ongeveer tien procent van de bevolking heeft er last van: spierwitte vingers wanneer het koud is. Soms beperkt tot alleen de vingertoppen, bij anderen beïnvloedt het slechts bepaalde vingers. Zodra je weer in een warme omgeving bent, verdwijnt de verkleuring en kan je last krijgen van jeuk. Dit fenomeen staat bekend als het Raynaud-syndroom. Gelukkig hoef je je (meestal) geen zorgen te maken over dit verschijnsel.

Rabies, ook wel hondsdolheid genoemd, is een gevaarlijke virale infectie die jaarlijks wereldwijd 60.000 levens eist. Hoe kun je het herkennen en voorkomen?

Door gewichtsverlies, zwangerschappen, veroudering van de huid of operaties kan de buikwand zo verslappen dat een hangbuik ontstaat. Als je overgewicht hebt, kom je mogelijk niet in aanmerking voor een buikwandcorrectie. Overgewicht vergroot namelijk het risico op complicaties zoals infecties en nabloedingen. Het corrigeren van huidoverschot kan worden overwogen nadat je bent afgevallen.

Van september tot april zijn het de “R-maanden”. Traditioneel werden deze maanden geassocieerd met een tekort aan vers fruit en groenten, waardoor veel mensen vatbaarder waren voor gezondheidsproblemen. Tegenwoordig zijn verse producten het hele jaar door beschikbaar, maar toch grijpen velen in de herfst en winter naar vitaminepillen. Is dat nodig, of kun je volstaan met een gezond dieet?

Zweten is een natuurlijk proces dat ons lichaam helpt om af te koelen en gezond te blijven. Maar het kan soms ook ongemakkelijk zijn, vooral als het gepaard gaat met geurtjes of natte plekken. In dit artikel leer je waarom zweten belangrijk is, welke soorten zweetklieren er zijn, en wat je kunt doen om zweetgeur te verminderen.

Elke januari nemen miljoenen mensen wereldwijd deel aan Dry January, een uitdaging om een maand lang geen alcohol te drinken. Of het nu gaat om het herstellen van de feestdagen, het verbeteren van je gezondheid of simpelweg om bewuster met alcohol om te gaan, deze trend heeft tal van voordelen. Maar waarom zou je meedoen? In dit artikel ontdek je hoe Dry January niet alleen je lichaam en geest versterkt, maar ook je portemonnee en dagelijkse leven een flinke boost geeft.

Benieuwd wat een maand zonder alcohol voor jou kan betekenen? Lees verder en laat je inspireren door de vele voordelen van deze populaire uitdaging!