Categorie: Wellness

Epsom zout in bad: werking en gebruik bij spierpijn en ontspanning

Categories Ontspanning, WellnessPosted on

Een warm bad met Epsom zout is een populaire methode om te ontspannen, spierpijn te verlichten en de huid te verzorgen. Maar wat is Epsom zout precies, en werkt het echt zo goed? In dit artikel ontdek je de werking, voordelen en mogelijke nadelen van een Epsomzoutbad. Ook lees je hoe je het veilig gebruikt én waar je het kunt kopen.

Lees verder “Epsom zout in bad: werking en gebruik bij spierpijn en ontspanning”
Epsom zout - Bitterzout - Magnesiumsulfaat 49% FCC (Food Grade)- Badzout - 25 kg - in zak - voetenbad
Epsom zout - Bitterzout - Magnesiumsulfaat 49% FCC (Food Grade)- Badzout - 25 kg - in zak - voetenbad
4.5
€54,95
€49,46
Bestel hier
Bol.com
Epsom Zout - 1 KG - Badzout - Epsom Salt - Magnesiumsulfaat
Epsom Zout - 1 KG - Badzout - Epsom Salt - Magnesiumsulfaat
4.3
€9,99
Bestel hier
Bol.com

Mediteren voor beginners: zo start je met meditatie

Categories Ontspanning, WellnessPosted on

Meditatie is allang niet meer alleen voor yogi’s in gewaden met kaarsen om zich heen. Sterker nog: het is een wetenschappelijk bewezen manier om stress te verminderen, je concentratie te verbeteren en emotioneel in balans te blijven. Wil je starten met mediteren, maar weet je niet hoe? Met deze simpele stappen maak je meditatie onderdeel van je dagelijks leven – zonder dat het zweverig wordt.

Lees verder “Mediteren voor beginners: zo start je met meditatie”

Hoe een warme pyjama jou deze winter geld bespaart

Categories Beauty, Slaapkamer, Wellness, WinterPosted on

Wanneer de koude wintermaanden komen, trekken we weer warmere kleding aan. Reden te meer om in een nieuwe pyjama je bed in te stappen. Maar wat zijn nu de beste stoffen voor een pyjama tijdens de wintermaanden? In dit artikel bespreken we de warmste materialen en geven we tips voor een comfortabele nachtrust.

Lees verder “Hoe een warme pyjama jou deze winter geld bespaart”
Schiesser Heren Pyjama - Donkerblauw - Maat M
Schiesser Heren Pyjama - Donkerblauw - Maat M
5.0
€50,00
€34,08
Bestel hier
Bol.com
Winter Pyjama Set Dames Maat S | Flanellen O-hals Gestreepte Fleece Top & Elastische Taille Broek | Zachte Koraal Fleece Nachtkleding | Casual & Comfortabel | Dames Pyjama Set | Winter Pyjama | Lounge Wear | Nachtkleding Dames | Warme Pyjama
Winter Pyjama Set Dames Maat S | Flanellen O-hals Gestreepte Fleece Top & Elastische Taille Broek | Zachte Koraal Fleece Nachtkleding | Casual & Comfortabel...
€89,95
€79,95
Bestel hier
Bol.com

Wat is floaten? En helpt het met ontspannen?

Categories Lichaam, WellnessPosted on

Altijd druk? Voel je je gestrest? Het moderne leven vraagt veel van ons. Een effectieve manier om even helemaal tot rust te komen en te ontspannen, is door te floaten. Floaten helpt je lichaam en geest te herstellen in een omgeving zonder prikkels. Maar wat is floaten precies, en waar is het goed voor?

Lees verder “Wat is floaten? En helpt het met ontspannen?”
Epsom Zout - 1 KG - Badzout - Epsom Salt - Magnesiumsulfaat
Epsom Zout - 1 KG - Badzout - Epsom Salt - Magnesiumsulfaat
4.3
€9,99
Bestel hier
Bol.com
Epsom Zout - 10 KG - Badzout - Epsom Salt - Magnesiumsulfaat
Epsom Zout - 10 KG - Badzout - Epsom Salt - Magnesiumsulfaat
4.3
€37,95
Bestel hier
Bol.com

Zonnegroet: een energiek begin van je dag

Categories WellnessPosted on

De Zonnegroet is een fantastische manier om je dag te beginnen met nieuwe energie, flexibiliteit en rust. Door deze reeks yogahoudingen dagelijks te oefenen, werk je aan een sterker en meer ontspannen lichaam en geest. Het enige wat je nodig hebt is een paar minuten en een beetje ruimte. Probeer het eens en ontdek zelf de voordelen van de zonnegroet en yoga!

Lees verder “Zonnegroet: een energiek begin van je dag”

De sauna is gezond. Finnen vergaderen zelfs in de sauna

Categories Beauty, Lichaam, WellnessPosted on

Wie Finland zegt, zegt sauna. Veel oudere Finnen zijn in het zweethuisje geboren, terwijl hun kleinkinderen er graag met hun vrienden afspreken om te chillen. Maar er wordt ook flink vergaderd.

Lees verder “De sauna is gezond. Finnen vergaderen zelfs in de sauna”
Draagbare Mobiele Sauna - Stoomcabine - Sauna Tent - Stoomsauna - Inclusief stoel & slaap supplement cadeau
Draagbare Mobiele Sauna - Stoomcabine - Sauna Tent - Stoomsauna - Inclusief stoel & slaap supplement cadeau
5.0
€299,95
Bestel hier
Bol.com
Interhiva Sauna Royal De Luxe - Finse Sauna - Sauna cabine - 2m x 2m
Interhiva Sauna Royal De Luxe - Finse Sauna - Sauna cabine - 2m x 2m
€5.645,00
Bestel hier
Bol.com

Met een warm bad verbrand je bijna net zoveel calorieën als een half uur wandelen

Categories Badkamer, Beauty, WellnessPosted on

Eigenlijk zou je naar de sportschool moeten, maar echt veel zin heb je. Het liefst zou je gewoon lekker met een boek op de bank willen hangen of lekker wilt Netflixen of Amazon Prime kijken. Maar je weet ook dat je wat calorieën moet verbranden. Dan hebben wij goed nieuws voor je. Alleen wordt de bank wel een bad. Maar is dat erg

Lees verder “Met een warm bad verbrand je bijna net zoveel calorieën als een half uur wandelen”

Kneipp Eucalyptus - 100 ml - Badolie
Kneipp Eucalyptus - 100 ml - Badolie
4.0
€12,50
Bestel hier
Bol.com
Kneipp Geschenkset Badolie 1 Set - 6 soorten
Kneipp Geschenkset Badolie 1 Set - 6 soorten
3.0
€10,95
€9,49
Bestel hier
Bol.com
Kneipp Lavendel Badolie - 100 ml
Kneipp Lavendel Badolie - 100 ml
4.0
€12,50
Bestel hier
Bol.com
Bad Geur - Badolie - Badparfum - Relax - Parfum - Aroma voor bad - Spa - Whirlpools - Massagebad - Jacuzzi - Hottub - Finsuola - Eucalyptus
Bad Geur - Badolie - Badparfum - Relax - Parfum - Aroma voor bad - Spa - Whirlpools - Massagebad - Jacuzzi - Hottub - Finsuola - Eucalyptus
3.0
€18,00
Bestel hier
Bol.com
Bad Geur - Badolie - Badparfum - Relax - Parfum - Aroma voor bad - Spa - Whirlpools - Massagebad - Jacuzzi - Hottub - Finsuola - Sea Breeze
Bad Geur - Badolie - Badparfum - Relax - Parfum - Aroma voor bad - Spa - Whirlpools - Massagebad - Jacuzzi - Hottub - Finsuola - Sea Breeze
5.0
€19,95
Bestel hier
Bol.com