Het zoeken naar de perfecte partner is verre van eenvoudig. Hoewel intuïtie een rol kan spelen, kan het nooit kwaad om verder te kijken en specifieker te bepalen waar je naar op zoek bent. Maar welke criteria moet je dan precies hanteren? Heb je vertrouwen in het gezegde “tegengestelden trekken elkaar aan,” of ben je eerder geneigd te geloven in de wetenschappelijke benadering van het vinden van een partner?
Een team van wetenschappers van de University of Colorado Boulder heeft onderzoek gedaan naar dit onderwerp en hun bevindingen gepubliceerd in het wetenschappelijk tijdschrift “Nature Human Behaviour.” Voor hun studie hebben ze gegevens geanalyseerd uit meer dan 200 wetenschappelijke onderzoeken en recente gegevens verzameld van 80.000 koppels die deelnamen aan het UK Biobank-project.
Kenmerken van de perfecte partner
Uit hun analyse bleek dat tussen 82% en 89% van de onderzochte persoonlijkheidskenmerken en gewoonten zeer vergelijkbaar waren tussen beide partners. Slechts 3% vertoonde aanzienlijke verschillen. De wetenschappers vergeleken onder andere politieke opvattingen, religieuze overtuigingen, opleidingsniveaus, rook- en drinkgedrag, geboortejaren en het aantal seksuele partners.
Hoofdauteur van de studie, Tanya Horwitz, merkte op: “Zelfs in situaties waar we denken dat we bewuste controle hebben over onze relaties, kunnen er onbewuste mechanismen aan het werk zijn die we niet volledig begrijpen.”
Niettemin bleken sommige elementen, zoals lengte, gewicht, medische problemen en de mate van extraversie of introversie, aanzienlijk te variëren tussen partners.
Tips om de perfecte partner te vinden
Er is geen one-size-fits-all benadering voor het vinden van de ideale partner, maar hier zijn enkele algemene stappen die je kunt overwegen om een gezonde en bevredigende relatie te vinden:
- Zelfbewustzijn: Begin met een diepgaand begrip van jezelf. Wat zijn je waarden, doelen, interesses, en wat voor soort relatie zoek je? Wat zijn je sterke en zwakke punten in relaties? Door jezelf goed te kennen, kun je beter begrijpen welk soort partner bij je past.
- Definieer je criteria: Maak een lijst van de eigenschappen en kenmerken die voor jou belangrijk zijn in een partner. Dit kan variëren van persoonlijkheidskenmerken en interesses tot levensdoelen en waarden.
- Netwerken: Breid je sociale kring uit en ontmoet nieuwe mensen. Dit kan via vrienden, sociale evenementen, online datingplatforms, hobbygroepen of andere gelegenheden waar je mensen kunt ontmoeten.
- Communicatie: Wees open en eerlijk in je communicatie. Praat met potentiële partners over je verwachtingen, wensen en zorgen. Goede communicatie is essentieel voor een gezonde relatie.
- Geduld: Het kan even duren voordat je de juiste persoon vindt. Wees geduldig en laat je niet ontmoedigen door mislukte relaties of dates.
- Leer van eerdere ervaringen: Reflecteer op eerdere relaties en leer van wat wel en niet heeft gewerkt. Dit kan je helpen in de toekomst betere keuzes te maken.
- Wees realistisch: Het is belangrijk om realistische verwachtingen te hebben. Niemand is perfect, en elke relatie zal uitdagingen met zich meebrengen. Het is cruciaal om bereid te zijn compromissen te sluiten.
- Geef het tijd: Ware liefde en diepgaande verbindingen hebben tijd nodig om te groeien. Laat relaties zich op een natuurlijke manier ontwikkelen zonder overhaaste beslissingen.
- Vertrouw op je intuïtie: Soms kan je intuïtie je leiden naar de juiste persoon. Als iets niet goed aanvoelt, negeer dat gevoel dan niet.
- Werk aan jezelf: Blijf jezelf ontwikkelen en verbeteren als persoon. Dit zal niet alleen je eigen leven verrijken, maar kan ook aantrekkelijk zijn voor potentiële partners.
