Categorie: Slaapkamer
Vrouwen hebben vaker last van slaapproblemen dan mannen. De oorzaak
Een nachtje plafondstaren, steeds kijken op de wekker. Er toch maar even uit om te plassen en dan als de wekker gaat, doodmoe uit bed stappen. Het wordt weer een…
Tips om de warmte van de zon buiten je huis te houden
Op warme dagen is het een uitdaging om je huis en omgeving koel te houden. Nu kun je je natuurlijk een airco aanschaffen, maar zowel draagbare airco’s als permanente airco’s…
Tien tips om lekker te slapen bij warm weer
Slaap jij ook altijd zo slecht bij warm weer? Draaien, dekbed eraf, dekbed erop. Eventuele partner aan de kant duwen. Het is flink zweten ’s nachts. Tien tips om jezelf en…
Wat kun je doen tegen muggen in je huis?
Wat doe je tegen muggen? Je kunt je natuurlijk van top tot teen insmeren met Deet of een ander chemisch goedje of met je hoofd onder je dekbed kruipen. Deze…
Bedwantsen. Jeukende bulten door in bed te liggen
Ze zijn 5 millimeter groot, ovaalvormig, hebben zes poten en kunnen je het leven behoorlijk zuur maken. Bedwantsen, ofwel wandluizen, zijn aan een opmars bezig. Als je slaapt, slaan de…
Zeven oorzaken waardoor je ’s nachts wakker kunt liggen
Een ononderbroken nachtrust is essentieel is om uitgeslapen wakker te worden. Doe ook jij regelmatig de ogen eens open in het midden van de nacht? En dat terwijl je wekker…
Hoe ga je beter slapen? Maak de ideale slaapplek
Het creëren van de ideale slaapomgeving vereist slechts een paar dingen: De slaapkamer moet koel, donker en stil te zijn en voelen als een echte onderbreking van de hectische wereld…
Welk hoofdkussen past bij jou?
Er zijn ontzettend veel verschillende soorten hoofdkussens te koop. Verschillende vormen, met nekrol en zonder en van verschillende materialen. De prijzen variëren van nog een tientje tot honderden euro’s. Iedereen…
Waarom kunnen we zo slecht spullen opruimen zoals Marie Kondo wil
Hoe vaak overweeg jij om je huis een flinke opruimbeurt te geven? En dan alles wegdoen wat niet gebruikt. In je hoofd heb je al dozen gevuld voor de kringloop…
De perfect slaapkamer zodat je goed kunt slapen
Een goede nachtrust is essentieel voor gezonde hersenen. Hoewel we over het algemeen lang genoeg slapen, zijn we helaas geen goede slapers. We liggen te piekeren over het werk, onze…