Categorie: Huis

Vanaf september verplaatst het leven zich van buiten naar binnen. Een goed moment om het interieur een nieuwe impuls te geven met vrolijke kamerplanten. Denk daarbij aan planten die ook zorgen voor een gezond binnenklimaat. Neem de anthurium, ook wel flamingoplant genoemd. Uit onderzoek door Wageningen University & Research blijkt dat deze kamerplant uitstekende luchtzuiverende eigenschappen heeft. Daarnaast zit de flamingoplant vol met fleurige, hartvormige bloemen.

Luchtzuiverend

Via het groene blad nemen de flamingoplanten schadelijke stoffen op uit de lucht. Deze worden in de plant en het wortelgestel opgeslagen en afgebroken. WUR heeft in een laboratoriumsetting gemeten dat de anthurium meer dan 50% van schadelijke stoffen binnen 24 uur uit de lucht filtert. Na drie dagen is dat bijna 100%. Daarbij geldt wel: hoe meer planten (of hoe groter de plant), hoe sterker het effect. Daarnaast verbeteren flamingoplanten de relatieve luchtvochtigheid zodat je minder snel last hebt van een te droog binnenklimaat. In een gezond interieur heb je minder snel last van bijvoorbeeld hoofdpijn, droge ogen, en futloosheid.

Gegroepeerd

Op tafel, hangend, in de badkamer, keuken of op kantoor… Zodra er een plek met daglicht is, is er altijd ruimte voor anthuriums. Je kunt er voor kiezen om de planten op verschillende plekken, verspreid over de ruimte, neer te zetten. Een extra groene sfeer maak je echter met een ‘junglehoek’. Zet daarom eens planten in een groepje bij elkaar. Kies voor verschillende sierpotten en wissel grote en kleine flamingoplanten in verschillende ton-sur-tonkleuren met elkaar af. Zo creëer je een speels effect. Je kunt anthuriums natuurlijk ook combineren met groene bladplanten. De hartvormige bloemen zorgen daarbij voor kleur en vallen extra op.

Vrolijk gezicht

Flamingoplanten geven een vrolijke touch aan het interieur en zorgen voor positieve energie. Extra vrolijk wordt het wanneer je kiest voor opvallende sierpotten, bijvoorbeeld in de vorm van een gezicht. De bladeren en bloemen van de anthurium vormen dan het ‘kapsel’. Dat is letterlijk een vrolijk gezicht…! Minstens zo leuk zijn potten op poten. Zo varieer je niet alleen met hoogte; je creëert ook een luchtig effect. Heel bijzonder zijn anthuriums op hydroponie. De potgrond is van de wortelkluit verwijderd en de plant staat met zijn kale wortels in het water.

Weetjes

Het is onduidelijk waar de volksnaam flamingoplant vandaan komt. De meest voor de handliggende verklaring is het uiterlijk van de plant: de bloemen zitten op langgerekte, bladloze stelen. Met een beetje fantasie lijken die wel wat op het bovenlichaam en de poten van een flamingovogel. De hartvormige bloemen van de flamingoplant zijn eigenlijk schutbladeren. De echte bloemen zijn minuscuul en bevinden zich op het kolfje dat eruit steekt.

Verzorgingstips

• Flamingoplanten kunnen met gemak maandenlang bloeien. Daarna houden ze een korte pauze, maar na een tijdje maken ze opnieuw bloemknoppen aan. Met een paar eenvoudige tips geniet je optimaal van de kamerplant.
• Standplaats: De flamingoplant zet je altijd op een plekje met daglicht, maar het liefst uit de zon. In de herfst en winter verdraagt de plant ook volle zon (die dan minder krachtig is dan in de lente en zomer). Als het blad geel wordt, dan krijgt de anthurium waarschijnlijk te veel zonlicht. Maakt de anthurium nieuwe bloemen aan, maar blijft de kleur wat groenig? Dan krijgt je anthurium te weinig daglicht, zet de plant op een iets lichter plekje.
• Watergeven: Geef de flamingoplant regelmatig water. In de herfst en winter volstaat vaak één gietbeurt per week. Zorg overigens wel dat de wortels niet in het water blijven staan. Heeft het blad van de anthurium bruine randen? Dat betekent waarschijnlijk een watertekort óf een overvloed. Steek je vinger in de potgrond om te bepalen of je meer of juist minder water moet geven.
• Voeding: Flamingoplanten doen het het best als je eens per maand een scheutje plantenvoeding toevoegt aan het gietwater. De plant blijft gezond en sterk en produceert continu nieuwe bloemen.

De anthurium roze

De witte anthurium

Een oranje anthurium

In de wintermaanden moet je je huis goed ventileren. Door de kou buiten doen we al gauw alle ramen dicht. Maar hierdoor loop je het risico dat vocht en schimmel zich ophopen in je woning. En dat kan gevolgen hebben voor je gezondheid. GGD Drenthe lanceert daarom de campagne: ‘Lekker fris in huis’. Want waar veel mensen zich niet bewust van zijn, is dat ‘even luchten’ niet het zelfde is als ventileren.

Niet luchten, maar ventileren

Het luchten van een huis wordt wel eens verward met ventileren. Maar dit is niet hetzelfde. Voor een gezonde omgeving is het belangrijk dat je goed ventileert. Ard van Pelt is milieugezondheidskundige bij GGD Drenthe en legt het uit: “Even flink de ramen open en lekker de frisse wind naar binnen. Dat voelt even fijn. Maar al een half uur na het luchten is de frisse lucht verdwenen en hopen de ongezonde stoffen zich weer op. Een huis moet 24 uur per dag ademen. En dit lukt alleen als het huis doorlopend geventileerd wordt.”

Vocht een ideale omgeving voor schimmels en huisstofmijten 

In ieder huis is namelijk vocht aanwezig. Elk huishouden produceert ongeveer 10 tot 15 liter water per dag. Door te zweten en uit te ademen. Maar vocht in huis ontstaat ook bij het koken, wassen, douchen en in bad gaan. En heb je huisdieren? Dan heb je nog meer vocht in huis. En zoals je misschien weet, een vochtige omgeving is ideaal voor schimmels en huisstofmijten.

Te weinig ventileren kan leiden tot benauwdheid of chronische verkoudheid

Deze schimmels en huisstofmijten kunnen zorgen voor gezondheidsklachten. Hierbij kan je denken aan benauwdheid, hoesten, vermoeidheid, hoofdpijn, uitdroging of een chronische verkoudheid. Mensen met last van astma en allergieën kunnen door de schimmels en huisstofmijten nog meer last krijgen dan gebruikelijk.

Wat je zelf kunt doen om het huis gezond te houden

Een fris en gezond huis krijg je door 24 uur per dag te ventileren. Het is belangrijk dat je luchtroosters altijd open staan en je de roosters twee keer per jaar goed schoonmaakt. Zorg er ook voor dat je extra ventileert als je aan het douchen of koken bent. Daarnaast is het belangrijk dat de temperatuur in je huis tussen 15 en 22 graden is. En heb je toch schimmel gevonden in je huis? Maak het dan goed schoon met een sopje van water en soda.

Uit een Amerikaans onderzoek blijkt dat een gemiddeld huis 30.000 objecten bevat. Daarvan wordt ongeveer 70 procent niet of nauwelijks nog gebruikt. Uit een onderzoek van de Universiteit van Leuven blijkt dat ontspullen mensen gelukkig maakt. Daarom wat populaire opruim-challenges uitgelicht. Want een opgeruimd huis is immers een opgeruimd hoofd.

30 dagen opruim-challenge

De 30 dagen opruim-challenge is een echte challenge waarin je 30 dagen lang wordt uitgedaagd om in je huis aan de slag te gaan. Jij bepaalt zelf welke plekken je wilt aanpakken. Elke dag een project. Projecten van soms 5 minuten of van een paar uur. Het is aan jou.

In een online leeromgeving op de site Mijn opruimchallenge krijg je elke dag een opdracht, inzicht, video of download waar je zelf mee aan de slag kan. Op een besloten Facebook pagina kun je elke dag je ervaringen delen, maar ook je frustraties. Of zoek je een praktische tip, stel je vraag in de Facebook groep. Wil je niet meedoen met Facebook, geen probleem. Mijn Opruim Challenge kan ook goed werken met alleen de online opruimtraining. Deze challenge is niet gratis maar kost je een euro per dag.

Minimalisme-spel

Dit is leuk om te doen met iemand die ook graag spullen kwijt wil. Vraag je vrienden net als jij om dertig dagen spullen weg te gooien. Het is heel gemakkelijk. De eerste dag begin met je 1 ding, dag 2 kies je twee dingen en je eindigt op 30 of 31 aan het einde van de maand. Wie het het langst volhoudt wint. De verliezer zou bijvoorbeeld de spullen van de ander naar de kringloop moeten brengen. Lukt het jullie allebei dan doen jullie het gezellig samen. Natuurlijk heb je dan waarschijnlijk nog geen opgeruimd huis, maar je hebt in ieder geval heel wat spullen minder als het goed is. Hier lees je meer over deze ontspullen challenge

The fling boogie

Misschien heb je hier nog nooit van gehoord, maar het is enorm populair in de Verenigde Staten. Deze challenge is ooit bedacht door opruimwonder FlyLady. Fling betekent weggooien en dat is ook wat je gaat doen. Pak een doos en loop een kwartier door je huis. Gooi 27 dingen in die doos en dus weg. Daarna sorteer je het. Wat gaat naar de kringloop en wat kan zo de container in.

Marie Kondo

Marie Kondo haar boek Opgeruimd was een enorme hit. Toch zijn er mensen die kanttekeningen plaatsen bij haar methode. Deze methode is namelijk vrij rigoureus. Leuk als je in een klein huis woont, maar in een ruime woning met drie kinderen is het al een stuk lastiger of bijna niet te doen. Marie Kondo wil in ieder geval dat je aandacht besteed aan je spullen. Persoonlijk vind ik haar wat te ver gaan. Wanneer je spullen wegdoet, moet je het namelijk bedanken. Dat kost mij gewoon te veel tijd. Marie Kondo wil ook dat je je spullen opvouwt zoals hierboven. Op die manier kun je zien wat je hebt. Een leuk plan maar niet praktisch als je alleen maar een kast hebt met planken. Bij Marie Kondo pak je alles per soort aan. Je begint met je kleding. Alle kleding moet op een grote bult gegooid worden. Daarna bepaal je wat je wilt houden. De kleding waar je blij van wordt mag je houden. De rest gaat weg. Daarna begin je met je boeken en daarna je keukenspullen. Ben je benieuwd naar deze methode? Op Netflix zijn acht afleveringen te zien van Marie Kondo.

Lees hier meer over Marie Kondo

Wanneer het weer het toelaat zijn mei en juni de meest geschikte maanden voor het schilderen van de buitenkant van je huis . Denk erom: te veel zon is ook niet goed. Tips voor het afleveren van duurzaam schilderwerk.

Wanneer kun je buiten schilderen?

Het plannen van de buitenschilderklus vraagt toch enige flexibiliteit. Regen, maar ook een teveel aan zon zijn moordend voor de levensduur van het schilderwerk. Regent het dan krijg je kleine bultjes. Is het te warm dan krijg je blaren. Het mooiste is een week van droog maar bewolkt weer tussen de 18 en 25 graden.

Schoonmaken

De kans is groot dat de buitenkant van je huis in de laatste vijf jaar geen verfkwast heeft gezien. En misschien is ook de jaarlijkse poetsbeurt van het schilderwerk erbij ingeschoten. Het betekent wel dat je kozijnen vies en vet zijn. Voordat je aan de slag gaat met de schuurmachine zal dit eerst goed schoon moeten worden gemaakt met water en ammoniak. Schuren gaat dan een stuk beter. Na het schuren moet je overigens wel je kozijn weer afnemen om te voorkomen dat je stof in je verfwerk krijgt.

Kloppen en prikken

Wanneer het alweer een paar jaar geleden is dat je geverfd hebt en je kozijnen gecontroleerd, is het raadzaam om eerst op zoek te gaan naar zwakke plekken of houtrot in het hout van de kozijnen en boeidelen. Door op het hout te kloppen spoort u ze al gemakkelijk op. Klinkt het hol? Prik dan even met een schroevendraaier in het hout om te zien hoe ernstig het is. Voordat je aan de slag gaat is het zaak om alle zwakke plekken helemaal te verwijderen. Wanneer je wat laat zitten, dan rot je hout na de schilderbeurt gewoon verder. Bezuinig niet op de houtvuller die je gaat gebruiken. Goedkoop is in dit geval duurkoop. Is de rotte plek heel groot, overweeg dan om deze eruit te zagen en te vervangen door een op maat gemaakt stuk hout dat u er met epoxylijm tussen kunt zetten.

Schuren en nog eens schuren

Tijd om te schuren! Heb je een deel van je kozijn gerepareerd dan moeten eerst alle houtreparaties zijn uitgevoerd én uitgehard. Veel mensen denken dat het nodig is om het houtwerk helemaal kaal te maken. Het kan geen kwaad, maar echt nodig is het niet. Bij de eerste schuurbeurt heb je papier nodig met een grove korrel. Dit geldt voor het papier op je schuurapparaat maar ook als je met de hand wilt schuren. Korrel 60 of tachtig is perfect. Met dit schuurpapier zou je houtwerk helemaal kaal kunnen schuren. Druk dus niet te hard met je schuurapparaat op het kozijn. Wanneer je merkt dat op bepaalde delen de verf snel los laat dan voer je de druk iets op en schuur je er ruim om heen. Blijf dit doen, net zo lang totdat de oude laag blijft zitten. Schuur gerepareerde plekken zo glad mogelijk. Maak daarna het houtwerk goed schoon voor je gaat verven. Na elke laag verf schuur je je kozijn opnieuw met steeds een fijnere korrel (van 60/80 naar 120/140 naar 200/240).

Grondverf

Kale plekken behandel je eerst met een laag grondverf. Is de onderlaag op waterbasis geverfd (acryl), dan kan er voor een duurzaam resultaat niet met terpentineverf overheen (alkyd) worden geschilderd omdat dat niet goed hecht. Andersom kan wel. Om erachter te komen neemt u een doekje en doet daarop een beetje spiritus: poets voor een seconde of vijftien op één plek. Wordt de verf week en plakkerig dan heb je te maken hebt met een verf op waterbasis.

Welke verf voor buiten schilderen?

Heb je wel eens een professionele schilder gezien met een blikje verf uit de bouwmarkt? Duurdere verven zijn echt van een betere kwaliteit. Laat je goed informeren in een speciaalzaak. Hetzelfde geldt voor goede kwasten. Voor de buitenkant zijn hoogglans verven beter dan zijdeglans verven. Hoogglans spiegelt een groot deel van het zonlicht terug terwijl zijdeglans juist een deel van het zonlicht absorbeert, wat ten koste gaat van de levensduur. Hetzelfde geldt ook voor lichte en donkere kleuren.